− Coto Mamma Life | Tatite Mitite Yoga −

子どもとパートナーとの、ほどほどナチュラルな暮らし。豊かに、軽やかに生きるためのヨガ

2020-07-13から1日間の記事一覧

私が「ヨニケア」をお伝えする理由

私が本格的にヨニケア(フェミニンケア)を意識しはじめたのは、出産後からでした。 それまでもデリケートゾーンの清潔はもちろん大切だと思っていました。でもケアとしては石けんで丁寧に洗う程度。 産後すぐは育児に大忙しで、なかなか自分のことに目を向…