からだ弱め×運動オンチだったヨガ講師の「とことん優しいヨガ」

ありのままの自分で人生が幸転する、ヨガのある暮らし

2019-09-27から1日間の記事一覧

お疲れモードの金曜日、夜ごはんは?

やっと1週間が終わりました! 祝日があったから1日少ないはずなのに、今週もいつも通りの疲れ具合。。 明日が休みだと気持ちがゆるむのか、月曜〜木曜に比べて家事をやる気がぐぐっとダウンします。笑 こういう時に頑張って家事をしても、不機嫌になったり動…

晴れの日に会社へ行きたくない理由

秋晴れのお天気が続いて、気持ちのいい朝ですね(^ ^)朝、玄関のドアから一歩出て深呼吸するだけで、心も体もゆるんでいきます*雨の日と晴れの日だったら、どちらが仕事に行きたくないですか?(なまけものの質問)私は結婚するまでは雨の日だったのですが、今…