− Coto Mamma Life | Tatite Mitite Yoga −

子どもとパートナーとの、ほどほどナチュラルな暮らし。豊かに、軽やかに生きるためのヨガ

レビューよりも大切にしたい「自分の感覚」

ネット上でお買い物をするとき、レビューを確認するのが当たり前になりました。 店頭で買うときでも、その場でネットのレビューを確認することもあったり。 すでに購入して、実際使っている方の口コミはお買い物の参考になり、ありがたいですよね〜。 おかげ…

いい報せやギフトを受け取るためのシンプルな方法

いつからか分からないのですが、なんだかずーっといい報せを待ち続けている気がします。 それはメールだったり、LINEだったり、郵便物だったり。 最近では「届いていないかな?」と確認するのがクセになっています。 多分それは今年の春に引越しをする予定だ…

2021年、変化の波に乗るために大切なこと

新年明けましておめでとうございます! 気がつけば新年を迎えて3日が過ぎ、箱根駅伝も終わっている…! すっかり遅くなってしまいましたが、本年もどうぞよろしくお願いします* さて、2021年はさらに臨機応変さや、変化に対応する柔軟さが求められる1年にな…

大晦日の夜、おやすみ前にやりたい「振り返り瞑想」

こんばんは!気がつけばあと2時間ちょっとで新年を迎えますが、皆さんいかがお過ごしですか⁇ 東京はキリッと寒く、月がとってもきれいな夜です わが家は外出を控えていることに加え、テレビを見ないため、本当にいつも通りの時間を過ごしていて… そんないつ…

すべてはベストなタイミングで起こっている

今日の東京は久しぶりの雨。いい機会なので、わが家は大掃除をしようかなと思っています! さて、今日は前回の「表と裏は必ずセット」というお話のつづきです。 www.cotomammalife.com 最近こういう出来事がすごく多いので、シェアさせてください* 昨夜お風…

「表と裏は必ずセット」というお話(今年一番ショックな出来事を添えて)

今年も残すところあと3日となり、そろそろ仕事納めの方もいらっしゃるかもしれませんね。 1年間お疲れさまでした(^ ^) 2020年のわたしたちは、本当によく頑張り、不測の事態も乗り越えてきました。 暮らしでも仕事でも大きく環境が変化し、ストレスを感じる…

香害になっているかも?行き過ぎたニオイケアについて

クリスマスが終わって、いよいよ年末感が増してきましたね。 わたしは昨日無印良品でお正月飾りを買ってきました! シンプルで美しく、無印良品らしい飾り。 もしこれから準備される方はおすすめです◎ さて今日は「香り」「ニオイ」についてのお話です。 わ…